Cher Ami,
Nous allons faire comme vous le suggérez.
Avant tout, vous devez choisir un mantra parmi ceux qui sont proposés :
http://www.don-et-compassion.com/voyage ... tions.html
1/ Relaxation du corps physique : allongez-vous, détendez-vous, relâchez tous vos muscles, éliminez toute tension par la relaxation.
2/ Prière et Invocation à Notre Mère Divine intime, Tonantzin, Marie, Kwan-yin, Kannon, Isis.. Le cœur trouve les mots appropriés.
3/ Vocalisation du Mantra - Si les conditions le permettent à voix haute et avec force, sinon à voix plus basse ou même mentalement s'il n'y a pas d'autre choix.
On vocalise avec la voix mais aussi avec le cœur.
Il faut abandonner toute pensée et unir son cœur avec la concentration sur le son produit.
La mantralisation est une litanie, une prière.
La vocalisation doit durer une heure ou plus, c'est en tout cas l'objectif à atteindre.
Les mantras stimulent certains centres d'énergie qui sont en relation avec le voyage astral.
La conscience est énergie pure.
4/ Méditation sur le sommeil
Lorsque nous devenons conscient du processus du sommeil, le dédoublement astral se fait le plus naturellement.
En d'autres termes, lorsque le corps s'endort, nous nous dédoublons, le tout est d'en être conscient.
Une vigilance de chaque instant est par conséquent nécessaire.
Il faut apprendre à graduer son sommeil, à le doser, afin de contrôler l'exercice.
Le mental projette incessamment sur son écran ! c'est un fait d'autant plus vérifiable que le sommeil nous gagne et pour peu que nous soyons attentifs, nous pouvons voir à l'œuvre toute cette inconscience dans et avec laquelle nous vivons notre vie quotidienne. De milliers de voix se font entendre, qui prennent la forme d'images, de souvenirs, de pensées, de fantasmes, de délires mentaux, etc. c'est avec ce démon à mille têtes que nous coopérons tous les jours.
Nous avons besoin de l'assistance divine pour ne pas succomber à la force hypnotique de nos égos.
Le sommeil et le transfert de la conscience hallucinée dans les corps lunaires, sont l'équivalent d'un délirium, d'un syndrome confusionnel aigu.
Malgré que nous soyons subjugués par notre rationalité, par notre capacité de raisonnement - à 100% subjectif - à l'état de veille, nous sommes dans le fond des
malades mentaux victimes d'une immense confusion psychologique.
Pratiquement, si notre conscience s'identifie à la moindre pensée, nous pouvons dire « adieu » à la réussite du dédoublement astral et nous nous réveillerons le matin vaincu par nos propres projections inconscientes.
Le travail sur soi doit se prolonger tout au long de notre journée, sinon nous perdons notre temps !
Dans cet état de réceptivité et d'observation absolues, nous rentrons victorieusement dans le sommeil et lorsque toutes les conditions sont réunies, nous nous levons, sans même y réfléchir !
La nature se charge de séparer le corps physique du corps astral.
Voilà pour la méthode générale.
Nous sommes à votre service pour vous apporter notre soutien, jusqu'au bout.
Bon Travail,
Que votre Divine Mère vous Guide,
Votre Ami
L.
